Länger im Bett durchhalten 10 Positionen zum Ausprobieren
Die Sexualposition wechseln, um das Vergnügen zu verlängern
Das Anwenden bestimmter Sexualpositionen kann dazu beitragen, länger im Bett durchzuhalten. Wenn Sie die Muskelspannung beim Geschlechtsverkehr auf ein Minimum reduzieren, ist der Mann entspannt und kann die Ejakulation besser kontrollieren. Auch ein weniger tiefes Eindringen und ein langsamer Rhythmus tragen dazu bei. Deshalb sorgen sog. passive Sexualpositionen dafür, dass der Geschlechtsverkehr länger dauert.
Die Hündchen- und Missionarsstellung sollten daher vermieden werden. Sie neigen dazu, übermäßig zu stimulieren, das Tempo des Eindringens zu beschleunigen und starke Muskelspannungen zu erzeugen, was das Risiko einer vorzeitigen Ejakulation erhöht .
10 Stellungen, die Sie anwenden sollten, um länger im Bett durchzuhalten und für Abwechslung zu sorgen
Häufige Stellungswechsel beim Sex können dazu beitragen, die Ejakulation zu verzögern. Hier sind 10 passive Sexualpositionen, die die Dauer des Geschlechtsverkehrs verlängern und das Risiko einer Rasche Ejakulation verringern können .
Reiterstellung
In dieser Position liegt der Mann oder ist mit Kissen aufgerichtet, seine/ihre Partnerin sitzt auf ihm. Dies ist eine Position, die von der Partnerin/dem Partner besonders geschätzt wird, da sie/er so das Tempo, den Winkel und die Geschwindigkeit des Eindringens nach ihren/seinen Vorlieben steuern kann.
Schaukelposition
Hierbei handelt es sich um eine Variante der Reiterstellung. Der Mann liegt auf dem Rücken, aber dieses Mal sitzt seine Partnerin/sein Partner auf ihm und dreht ihm den Rücken zu. Die Schaukel erzeugt wenig Muskelspannung für den Mann und bietet einen angenehmen Penetrationswinkel für seine Partnerin/seinen Partner.
Löffelstellung
Hier liegen beide Partner auf der Seite, wobei der Mann mit dem Gesicht zum Rücken seiner Partnerin/seines Partners liegt. Diese Position ermöglicht eine grosse körperliche Nähe und flache Penetrationen, was dabei hilft, die Ejakulation besser zu kontrollieren .
Sinnliche Verschmelzung
In dieser Position legt sich der Mann auf die Seite, mit Blick auf seine Partnerin/seinen Partner. Sie/er winkelt ein Bein um ihre/seine Taille an. Die „sinnliche Verschmelzung“ hilft nicht nur dem Mann, sein Tempo zu verlangsamen, sondern ist auch für beide Liebenden bequem und leicht umzusetzen.
Das kleine Pferd
Die Stellung des kleinen Pferdes führt zu einer flachen Penetration. Auf einem Stuhl oder Sessel mit Armlehnen setzt sich der/die Liebhaber/in auf den Schoss des Mannes, die Füsse auf den Boden und dreht ihm/ihr den Rücken zu. Er kann seine Hände zu Hilfe nehmen, um sie/ihn in dem Tempo zu bewegen, das er/sie bevorzugt, oder er/sie überlässt es seiner/ihrer Partnerin, das Tempo zu bestimmen.
Reiterstellung
In dieser Position liegt der Mann oder ist mit Kissen aufgerichtet, seine/ihre Partnerin sitzt auf ihm. Dies ist eine Position, die von der Partnerin/dem Partner besonders geschätzt wird, da sie/er so das Tempo, den Winkel und die Geschwindigkeit des Eindringens nach ihren/seinen Vorlieben steuern kann.
Schaukelposition
Hierbei handelt es sich um eine Variante der Reiterstellung. Der Mann liegt auf dem Rücken, aber dieses Mal sitzt seine Partnerin/sein Partner auf ihm und dreht ihm den Rücken zu. Die Schaukel erzeugt wenig Muskelspannung für den Mann und bietet einen angenehmen Penetrationswinkel für seine Partnerin/seinen Partner.
Löffelstellung
Hier liegen beide Partner auf der Seite, wobei der Mann mit dem Gesicht zum Rücken seiner Partnerin/seines Partners liegt. Diese Position ermöglicht eine grosse körperliche Nähe und flache Penetrationen, was dabei hilft, die Ejakulation besser zu kontrollieren .
Sinnliche Verschmelzung
In dieser Position legt sich der Mann auf die Seite, mit Blick auf seine Partnerin/seinen Partner. Sie/er winkelt ein Bein um ihre/seine Taille an. Die „sinnliche Verschmelzung“ hilft nicht nur dem Mann, sein Tempo zu verlangsamen, sondern ist auch für beide Liebenden bequem und leicht umzusetzen.
Das kleine Pferd
Die Stellung des kleinen Pferdes führt zu einer flachen Penetration. Auf einem Stuhl oder Sessel mit Armlehnen setzt sich der/die Liebhaber/in auf den Schoss des Mannes, die Füsse auf den Boden und dreht ihm/ihr den Rücken zu. Er kann seine Hände zu Hilfe nehmen, um sie/ihn in dem Tempo zu bewegen, das er/sie bevorzugt, oder er/sie überlässt es seiner/ihrer Partnerin, das Tempo zu bestimmen.
Die Amazone
Bei der Amazone setzt sich der Mann auf einen Stuhl oder Sessel, seine Partnerin/sein Partner sitzt mit umschlungenen Beinen da. In einer anderen Variante kann sie/er auch auf der Seite sitzen, im rechten Winkel zu ihrem/seinem Geliebten. Diese Position ermöglicht es dem Mann, passiv zu bleiben, während seine Partnerin/sein Partner den Tanz nach ihren/seinen Vorlieben vollführt.
Der Klappstuhl
Der Klappstuhl ist eine Variation der Missionarsstellung, mit der das Tempo des Eindringens verlangsamt werden kann. Die Partnerin/der Partner positioniert sich auf dem Rücken, mit Blick auf ihren/seinen Geliebten. Sie/er hebt ihre/seine Beine an, um ihre/seine Füsse gegen ihren/seinen Oberkörper zu stellen und so ihre/seine Bewegungen zu verlangsamen.
Flug der Möwen
Der Mann stellt sich stehend oder kniend an die Seite des Bettes. Seine Partnerin/sein Partner liegt ihm gegenüber und hat es sich mit dem Gesäss am Rand der Matratze bequem gemacht. Er hebt ihre/seine Beine an, um in sie/ihn einzudringen. Diese Position ist interessant, da sie es den Liebenden ermöglicht, ein langsames Tempo anzunehmen und das Risiko einer Vorzeitigen Ejakulation zu verringern, während sie gleichzeitig einen vollständigen Blick auf den Körper des anderen genießen können.
Kreuzstellung
Geliebten nach oben streckt. Er schlüpft zwischen ihre Beine, um in sie/ihn einzudringen. Durch die geringere Eindringungstiefe verhindert diese Position eine Überstimulation des Penis, die eine der Ursachen für den vorzeitigen Samenerguss ist.
Lotusstellung
Der Geschlechtsakt im Lotussitz schafft Vertrauen und Sinnlichkeit beim Liebesspiel. Der Mann sitzt im Schneidersitz, seine Partnerin auf seinem Schoss. Sie/er schlingt ihre/seine Beine um den Rücken des Geliebten und hält sich an seinen Schultern fest. In dieser Position können sich die beiden leidenschaftlichen Menschen Zeit lassen und gleichzeitig eine grosse körperliche Nähe geniessen.
zur Verzögerung
des Samenergusses
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